6月20日,学生处开展毕业生心理调适专题辅导,2022级和2023级心理委员、宿舍心灵护航员参加线下活动,21级毕业生以线上形式同步参加活动。活动由心理健康教研室唐梦瑶老师主讲,吸引了200余人参加。
本次专题辅导以《从心出发,扬帆远航——毕业季心理调适》为主题,唐梦瑶老师从当前毕业生的心理状况入手,为毕业生分析毕业季可能遇到的心理问题,并提供了具体的心理调适方法和技巧。围绕心理委员和宿舍心灵护航员如何顺利开展工作,唐梦瑶讲解了开展工作时的具体方式方法和自我关爱等事项。专题辅导结束后,同学们纷纷表示,通过参加本次活动,学到了很多实用的心理调适方法,能够引导同学们认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,积极适应社会。
此次活动的开展有助于引导学生正确面对和排解毕业离校、升学及就业等各方面的压力,进一步增强学生的自我心理调适能力,以更加积极健康的心态走进社会,步入新的学习和工作岗位。这也是m6体育全面推进心理健康教育工作的具体体现,m6体育将会继续加大心理健康教育工作的力度,为学生提供更加全面、专业的心理支持和服务。(撰稿:孙裕如;审核:刘超)